Mehr als nur Training!

 

* NEU *

PILATES am Alpsee - Kursstart am 28.5.2020

Bewegung an der frischen Luft. Super für Körper und Geist.

Tolle Location, super Ausblick, vor Regen geschützt.

Donnerstags, 17:15 h // 18:30 h (Dauer 60 Minuten)

Training in Kleingruppen, maximal vier Teilnehmer. Anmeldung erforderlich!

15€ p.P. // 10er Karte ist gültig

Details zum Ort bei Anmeldung. Parkplätze vorhanden. Kursort ist überdacht.

Bitte eigene Matte und der aktuellen Witterung entsprechende Kleidung mitbringen.

Schon neugierig?

Hausgemachte Pilatesvideos auf YouTube  und Social Media (Facebook / Instagram)

   >  https://www.youtube.com/channel/UC2HlQ2aj-hjDeV4r2jhMMhA  <

Lieber zu Hause trainieren?

 

-> Online Personal Training <-

oder

-> im eigenen Garten <-

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Ich freue mich auf dich!

 

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Herzlich Willkommen auf meiner Website! Mein Name ist Sabrina Eberl.
Ich bin BASI (Was ist BASI?) zertifizierte Pilatestrainerin.

 Was ist Pilates?

Gruppenkurse und Personal Training / / Immenstadt

Welche Ziele verfolgen Sie?

 

- Fitness und Gesundheit: Pilates Gruppen- und Privatstunden bringen Körper und Geist auf zack

 

- Rückenschmerzen reduzieren: Kräftige Rumpfmuskeln richten Sie auf, Dehnung und Entspannung schenken Beweglichkeit

 

- Gewichtsredukion & Muskelaufbau: Ausgewogene und gesunde Ernährung sind Ihr Schlüssel zum Glück.

Mit Hilfe individueller Strategien integrieren wir Bewegung und Verpflegung im Alltag

 

Was sagt Ihr innerer Schweinehund dazu? Erzählen Sie's mir, ich bin gespannt!

015771708964

Der ökologische Fußabdruck: Meine Beratung und Begleitung steht im Fokus

 einer nachhaltigen und Ressourcen schonenden Lebensweise

Sabrinaeberl.com / Sabrina's Pilates /  Pilateskurse im Allgäu

Persönlicher Kontakt: info@sabrinaeberl.de

 

Aktuelles

 

MEHR PILATES! 

Zusätzlicher Gruppenkurs am Dienstag Abend in Immenstadt.

Jetzt anmelden und durchstarten!

Stark - fit - aufrecht in den Sommer