Fotos: Thomas Rötting

Mehr als nur Training!

Neustart nach der Corona-Pause

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PILATES im StubbS Immenstadt

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Gruppenkurs: Donnerstags 9:00-10:00 und 17:30-18:30 Uhr.

Die Teilnehmerzahl ist auf sieben Personen beschränkt, so werden die gebotenen Abstandsregeln eingehalten.

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Personal Training auf Deutsch und Englisch nach Absprache.

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Wichtig!

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- bei Krankeheitssymptomen zu Hause bleiben

- zum Training eine eigene Matte mitbringen

- beim Betreten des Studios Mund-Nasen-Maske tragen

(auf der Matte darf diese abgenommen werden)

- Umkleiden stehen nicht zur Verfügung

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Machen wir das Beste draus...

Sport wirkt sich positiv auf das Immunsystem aus.

Bewegung löst psychische und physische Spannungen und trägt somit zum Stressabbau bei.

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Ich freue mich auf dich!

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Herzlich Willkommen auf meiner Website! Mein Name ist Sabrina Eberl.
Ich bin BASI (Was ist BASI?) zertifizierte Pilatestrainerin.

 Was ist Pilates?

Gruppenkurse und Personal Training / / Immenstadt

Welche Ziele verfolgen Sie?

- Fitness und Gesundheit: Pilates Gruppen- und Privatstunden bringen Körper und Geist auf zack

- Rückenschmerzen reduzieren: Kräftige Rumpfmuskeln richten Sie auf, Dehnung und Entspannung schenken Beweglichkeit

- Gewichtsredukion & Muskelaufbau: Ausgewogene und gesunde Ernährung sind Ihr Schlüssel zum Glück.

Mit Hilfe individueller Strategien integrieren wir Bewegung und Verpflegung im Alltag

Was sagt Ihr innerer Schweinehund dazu? Erzählen Sie's mir, ich bin gespannt!

015771708964

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Der ökologische Fußabdruck: Meine Beratung und Begleitung steht im Fokus

 einer nachhaltigen und Ressourcen schonenden Lebensweise

Sabrinaeberl.com / Sabrina's Pilates /  Pilateskurse im Allgäu

Persönlicher Kontakt:

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