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Mehr als nur Training!

Aufgründ der Beschlüsse zur Eindämmung der COVID19 Pandemie

muss ich meine Pilates Kurse mit 2.11.20 einstellen.

Das Training findet weiterhin online statt

~ wöchentlich individueller Kursplan ~

Vorschläge zu Zeit & Themen nehme ich gerne entgegen.

Anmeldung: info@sabrinaeberl.de oder 0157 717 089 64

Die Kurse laufen über Jitsi. Den Zugangslink bekommst du per Mail/Message.

Für Jitsi wird Chrome als Browser empfohlen.

Teilnahme auf Spendenbasis. Ein Richtwert sind  10-15 € für den Online Gruppen Kurs (60 Minuten)

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45 € für Online Personal Training

Oder du nimmst eine 6er Karte. Als Lockdown Lock-Angebot für nur 70€ :-)

Aktualisiert am 27.2.21

* * *

Herzlich Willkommen auf meiner Website! Mein Name ist Sabrina Eberl.
Ich bin BASI (Was ist BASI?) zertifizierte Pilatestrainerin.

 Was ist Pilates?

Gruppenkurse und Personal Training / / Immenstadt

Welche Ziele verfolgen Sie?

 

- Fitness und Gesundheit: Pilates Gruppen- und Privatstunden bringen Körper und Geist auf zack

 

- Rückenschmerzen reduzieren: Kräftige Rumpfmuskeln richten Sie auf, Dehnung und Entspannung schenken Beweglichkeit

 

- Gewichtsredukion & Muskelaufbau: Ausgewogene und gesunde Ernährung sind Ihr Schlüssel zum Glück.

Mit Hilfe individueller Strategien integrieren wir Bewegung und Verpflegung im Alltag

 

Was sagt Ihr innerer Schweinehund dazu? Erzählen Sie's mir, ich bin gespannt!

015771708964

Der ökologische Fußabdruck: Meine Beratung und Begleitung steht im Fokus

 einer nachhaltigen und Ressourcen schonenden Lebensweise

Sabrinaeberl.com / Sabrina's Pilates /  Pilateskurse im Allgäu

Persönlicher Kontakt: info@sabrinaeberl.de

 

Aktuelles

Geschenkgutscheine

 

Pilates Personal Training

Eine private Pilatesstunde mit Sabrina ist DER kick-off für ein bewegteres Leben.

Egal ob Rückenschmerzen das Leben schwer machen oder eine bessere Leistung in anderen Sportarten das Ziel ist.

Pilates bring dich weiter.

Kostenpunkt 65€

Beckenboden Kurs für junge Mütter. Präsenzkurs, ggf. Online

 

Ab 4. März 2021 (10 Termine)

Dieser Beckenboden Kurs richtet sich speziell an frisch gebackene Mamas.

Teilnahmevoraussetzung ist eine abgeschlossene Rückbildung und mindestens 12 Wochen seit der Geburt.

Donnerstags von 9:00-10:00 h

Anmeldung über mich oder die VHS Sonthofen ab sofort möglich.

Sabrina's Pilates beim 2. GAAF im April 2021 in Kassel