Neue Pilateskurse ab Januar 2022

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*Starte bewegt ins neue Jahr*

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Dienstags 18:00 - 19:00 Uhr

 

Donnerstags 17:30 – 18:30 und

18:40 – 19:40 Uhr 

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Anmeldung ab sofort geöffnet.

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Corona-Regel: 2G Plus / 2G mit "Booster"

Alle Kurse können online besucht werden.

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Meine anderen Stunden: 

 

... Montags um 17:40 Uhr: Kempten - Studio Phönix

... Donnerstags um 20:15 Uhr: Sonthofen - Tanzfabrik

Bei Interesse einfach melden :-)

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Termine für Personal Training im Studio oder zu Hause nach persönlicher Absprache.

Aktualisiert am 15.12.21

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Herzlich Willkommen auf meiner Website! Mein Name ist Sabrina Eberl.
Ich bin BASI (Was ist BASI?) zertifizierte Pilatestrainerin.

 Was ist Pilates?

Gruppenkurse und Personal Training / / Immenstadt

Welche Ziele verfolgen Sie?

 

- Fitness und Gesundheit: Pilates Gruppen- und Privatstunden bringen Körper und Geist auf zack

 

- Rückenschmerzen reduzieren: Kräftige Rumpfmuskeln richten Sie auf, Dehnung und Entspannung schenken Beweglichkeit

 

- Gewichtsredukion & Muskelaufbau: Ausgewogene und gesunde Ernährung sind Ihr Schlüssel zum Glück.

Mit Hilfe individueller Strategien integrieren wir Bewegung und Verpflegung im Alltag

 

Was sagt Ihr innerer Schweinehund dazu? Erzählen Sie's mir, ich bin gespannt!

015771708964

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Der ökologische Fußabdruck: Meine Beratung und Begleitung steht im Fokus

 einer nachhaltigen und Ressourcen schonenden Lebensweise

Sabrinaeberl.com / Sabrina's Pilates /  Pilateskurse im Allgäu

Persönlicher Kontakt: info@sabrinaeberl.de

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